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Las notificaciones automáticas y el «scroll down» infinito de novedades nos mantienen pegados a nuestros dispositivos.

NO es por casualidad, es por diseño.

Tenemos 24 horas al día ¿eres consciente cuánto tiempo le dedicas a tu smartphone?

Si quieres ver mensajes en las redes sociales que te recuerden que navegas a la deriva en el loop infinito de novedades, y que puedes salir de ahí, ¡sigue este proyecto!

Si quieres comenzar mejores hábitos tecnológicos, para estar más centrado o perder menos el tiempo: